お酒好きが集まる十三。
今回はその中でもヘルシーに飲める
立ち飲み屋さん三件をご紹介!
カロリーやタンパク質を気にされる方や、
女性にもお勧めです。
テイクアウト可否や、
ネット予約可否情報も掲載しています。
一軒目：鳥刺し専門店 梅松
一軒目は鳥刺し専門店「梅松」さんです。
【食べログ】とりさし梅松 十三店
ここでは鹿児島・宮崎から直送される
新鮮な鳥刺しをテイクアウト・店前カウンターで
食べることができるお店です。
鳥刺しに目がない私はこのお店が大好きです！
お手頃価格で、
好きなだけ鳥刺しが食べれます！
ヘルシーーーー！！！
鶏肉は高品質のタンパク源であり、
肌の修復や再生に必要なアミノ酸も豊富です♪
今回は
地鶏ももたたき（４００円）と
地鶏ユッケ塩（４００円）、
酎ハイレモン（４００円）を
注文しました
お店の方にニンニクをいただき
九州の甘い醤油で食べる刺身は最高でした。
私が飲んでいる間にも何人もの方が
テイクアウトで買っていかれました。
鮮度が非常に良い鳥刺しを食べることができるので、
鳥刺し好きな方は是非行ってみてください。
二：スタンド ソバサンカク＋ヒツジボシ
一軒目でサクッと鳥刺しで酎ハイを飲んだら
二軒目は羊肉(ラム肉)を食べに行きましょう！
こちらは羊肉と十割そばが売りのお店です。
【食べログ】スタンド ソバサンカク＋ヒツジホシ
※食べログからネット予約も可能です。
羊肉も鶏肉と同じように
高品質なタンパク質が含まれており、
肌・髪・爪などの成長を促し
健康を維持してくれます。
場所は少し分かりにくいですが、
細い通路の先にある築８０年以上の日本家屋を改装した
雰囲気のあるお店です。
まずはマトン串とラムタン串を注文。
日本酒は沢山種類のある中から九頭竜をチョイス。
どちらも凄く美味しいです。
私は、マトン串の上に乗っているカリカリが好きでした。
二品目はラムチョップを注文。
ラムチョップにも美味しいカリカリが乗っています。
添えてある唐辛子を齧りつつ
ソースをつけて食べるとお酒が止まりません！
この後もう一つの売りである
十割そばもしっかり注文して食べました！
お肉の後の十割そばは、
また格別でした。
因みに十割そばは
食物繊維が豊富なので
腸内の健康をサポートしてくれます。
三軒目：ワインバー uoyaki
お腹が膨れたところで、
ワインが飲みたくなりワインバー「uoyaki」へ。
【食べログ】uoyaki 十三店
赤ワインには抗酸化作用のある
ポリフェノールが含まれており
美肌をサポートしてくれます♪
ここは十三のしょんべん横丁の奥にある道路に面した
ナチュラルワインと
灰ぼしの焼き魚が楽しめる
立ち呑みのお店です。
十三の夜の風を感じながらワインが飲めます。
今回はマスターオススメの赤ワインと
デザートの
無花果のワインコンポートを注文。
この無花果のワインコンポートが、
自然な甘さで赤ワインとの相性もバッチリ！
ヘルシーのみの締めくくりにピッタリなお店でした。
他にも大阪京橋のコスパ最高の居酒屋をご紹介しています。
ご興味ある方は、
↓をご覧ください。
コスパ最高！1,000円で行ける店４選！値段も味も妥協しない京橋駅近昼飲みご案内
まとめ
今回は飲みに行くのが大好き！
だけどヘルシーに行きたい！という
罪悪感を薄れさせてくれる
十三でのモデルコースをご紹介しました。
最近は、
体を鍛えてる人も多いので
良質なタンパク質の沢山摂取できる
鶏肉と羊肉はオススメです♪
次回はたまのご褒美、
ジャンクなお店もご紹介したいと思います。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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